Oralesophrotherapie.com
Une Sophrologue au 64140 -Billère - France
 
Oralesophrotherapie, sophrologie à Billère
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sophrologie

Sophrologie à Billère (64140)

Sophrologie

Qu'est - ce que la sophrologie 

  • c'est l'harmonisation du corps et de l'esprit, une harmonisation de la conscience, une méthode psychocorporelle, une étude de la conscience en équilibre , une discipline pour le développement des valeurs de la personne 
  • elle emploie, un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental
  • elle combine des exercices pour travailler à la fois sur la respiration , la décontraction musculaire et l'imagerie mentale ( visualisation)
  • toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-etre et d'activer tout un potentiel 

 

UNE TECHNIQUE DE RELAXATION BASEE SUR LA RESPIRATION ET DE LA CONCENTRATION MUSCULAIRE

 

Sophrologie

J'interviens pour 

  • stress
  • dépression
  • addiction 
  • peur & phobie
  • l'insomnie
  • trouble du sommeil
  • trouble relationnelle
  • fatigue 
  • gestion de la douleur 
  • gestion des émotions
  • préparation mentale
  • pour un développement personnel 
  • et bien d'autres pathologie 

POUR LES SEANCES ET TARIFS N'HÉSITEZ PAS À ME CONTACTER 

POSSIBLE QUE JE VOUS ORIENTE VERS D'AUTRES SOPHROLOGUES OU D'AUTRES SPECIALITES DE LA SANTE ET DU BIEN ETRE

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